Bedürfnis Workshop
Du bist Mama und du rotierst zwischen Kind und Alltag und hast das Gefühl, dass du dich kaum noch spüren kannst?
Läuft du nur noch auf Autopilot und es fällt dir schwer, deine eigenen Bedürfnisse zu sehen geschweige denn sie deinem Umfeld mitzuteilen?
Grenzen setzen und dich wahrnehmen fällt dir schwer?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. Er kann dir helfen, wieder richtig durchzuatmen, dich selbst zu spüren und endlich wieder dein Leben selbstbestimmter zu führen.
Dann ist dieser Mini-Workshop wie – oder sagen wir es mal so – nur für dich gemacht!
Vier liebevoll gestaltete Module, in denen du lernen kannst, wie du deine Bedürfnisse im Alltag wieder spüren kannst. Klar, echt und ganz du – das ist das Ziel!
Lerne wieder auf deine Intuition zu vertrauen, ganz ohne Schuldgefühle und indem du deine Grenzen kraftvoll kommunizieren lernst. Deine Bedürfnisse sind dein Alltag, deine Bedürfnisse bist du. Darum ist es essentiell, dass du deine Bedürfnisse wieder in den Fokus nimmst und endlich auf dich und deinen Körper hörst.
Auch inmitten von Chaos, Terminen und Familienverpflichtungen kannst du dich wieder spüren (lernen) und darfst nun endlich mal wieder an dich denken – so wie du es für dich verdient hast!